الحزن والوحدة هما مفهومان ءا صلة وثيقة، ولكن بينهما اختلافات واضحة:
تعاطف مع ذاتك: كن لطيفًا ومتفهّما مع نفسك. عامل نفسك بنفس درجات الودّ والرعاية التي قد تقدمها لصديقك. وتجنب نقد ذاتك وتوبيخها.
التزم بخطة علاجك. تناول الأدوية حسب التوجيهات. التزم بمواعيد العلاج وأكمل المهام التي قد يعطيها لك معالجك.
ارتاح في جلساتي لاني اقدر اعبر عن مشاعري بهدوء واتخلص من الفوضى اللي في راسي وكل هذا في مساحة آمنة. شكرا لأيادي!
تجنُّب تناول ديكستروميتورفان (دواء للسعال)، أو ريسربين (دواء خافض لضغط الدم)، أو ميبيريدين (دواء مُسكِّن)
يمكن أن تساعد الاستشارة في معرفة ما نشعر به ولماذا نشعر به وكيفية التعامل مع هذه المشاعر
نستخدم تقنيات تشفير متقدمة لضمان خصوصية وأمان معاملاتكم. للتحقق من صحة الضمان، يمكنكم الضغط على أيقونة القفل التي ستحولكم مباشرةً إلى شركة الضمان الضامنة لنا.
قد يُؤدِّي التوقُّف فجأة عن استخدام مضادَّات الاكتئاب مُتغايرة الحلقات إلى مُتلازمة الانقطاع، وذلك مثلما يحدث عند التوقف فجأة عن استخدام مُثبطات استرداد السيروتونين الانتقائيَّة.
يجب تحذير المرضى الذين يأخذون مُثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ومن هم مقرَّبون منهم حول هذا الاحتمال والطلب منهم الاتصال بالطبيب إذا علاج نفسي شامل تفاقمت الأعراض مع المُعالَجة،ولكن نظرًا إلى أنَّ الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب غير مُعالَج يقومون بالانتحار أيضًا في بعض الأحيان، ينبغي على الأشخاص والأطباء الموازنة بين هذا الخطر والخطر المترافق مع الأدوية الموصوفة.
يمكنك تعلم هذه التقنيات في النوادي أو التطبيقات أو عبر الإنترنت.
We firmly believe that the world wide web need to be available and accessible to any individual, and are committed to offering an internet site that's accessible for the widest feasible audience, no matter circumstance and skill.
الرئيسية الصحة النفسية ما هي أهم أنواع مضادات الاكتئاب؟ ما هي أهم أنواع مضادات الاكتئاب؟ برعاية
من أبرز الأدوية التي تتضمنها مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية ما يأتي:
